观青筋知健康(2009-04-13 13:01:00) - ∮交流区≌ - 中医中药交流网

观青筋知健康(2009-04-13 13:01:00)
标签：杂谈分类：易医养生
一．概念

青筋又称静脉血管——通常指把血液送回心脏的血管。没静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现凸起，曲张，扭曲，变色等反映状。为什么血液回流受阻呢？实际上就是体内积滞所致。各种瘀血，痰湿，热毒，积滞等生理废物不能排出体外，就会导致全身各个系统都会发生障碍，此时在脸部，腹部，脚部特别在手掌和手背的青筋就非常明显。所以青筋就是人体的积滞。
如果血脉胆固，血脂，积滞过多，血粘过高则血液循环障碍，容易引起血脂高，血糖高，血压高等心脑血管疾病。
如果经脉有痰，湿，瘀，热，毒，积滞堵塞，就会加剧炎症反应，不通则痛，使痛症加重。
如果在胃肠道内废物，毒素，细菌，粘液，宿便发生积滞，则久积成毒，毒害人体，轻则形成各种黑斑，白斑，血痣，重则导致肿瘤，癌症。
根据科学家尸体解剖的研究，发现癌症和衰老都是由于血瘀，废物的积滞引起，所以积滞是百病之源。故《黄帝内经》讲：经脉者，决死生调虚实，不可以不通。
根据临床经验有以下症状者都可以考虑积滞的存在：
（1）要便难，颜色黑，粘稠大，大便时间长，用厕纸多。
（2）胃纳差，食不甘，口干涩，舌苔厚。
（3）容易疲倦，容易感冒，反复感冒。
（4）气短乏力，精神不佳，头脑不清，失眠梦多。
（5）按摩，拔罐，拍打，刮痧容易出现的痧班点块。
（6）容易皮肤过敏，皮肤色素沉着，见老人斑，雀斑，黄褐斑，白斑，血痣等。
（7）食凉觉寒，食热觉热，虚不受补者。
（8）长期性的劳心劳力，工作紧张，精神抑郁。
（9）经常性自我感低热。
以前面几种症状为主的人，多数处于亚健康状态。随着以上九种症状越多，则说明体内积滞程度越深，多数处于疾病状态。甚则肿瘤发生大病将至。
所以人体身上出现的青筋，表示体内废物积滞过度，是体内废物痰湿瘀热毒积滞的一种外在反映。俗话说：青筋过鼻梁，无事哭三场。身体内的废物积滞越多，青筋就越明显。一般几天不通便的人，青筋就特别明显，通过青筋的形态就可以观察出体内积滞的状况。

二．积滞的性质
（1）痰（指肪）——结节，脂肪瘤。
（2）湿——疲倦乏力。
（3）瘀??——瘀血痛经。
（4）热——上火，烦躁，炎症。
（5）毒——肿瘤，癌症。

三．青筋形态，颜色
（1）青筋形态——积滞的程度
A青筋—轻；
B凸起—中；
C扭曲—重。
（2）青筋颜色——毒害的程度
A青色—轻；
B紫色—中；
C黑色—黑
一般随着青筋的形态，颜色变化，则表示体内废物积滞越严重，所谓久积起毒。如果青筋到过凸起，扭曲，紫黑时，往往表示体内积滞的废物越毒，甚至表示大病将至。所以身体上任何部位出现青筋，都表示相应部位所表代的问题。

四．青筋的分布
（一）手部青筋。
小孩有积滞一般都在鼻梁上出现青筋，但是3岁以后往往就不在鼻梁上出现，而是在手上出现青筋。所以成人体内的代谢废物越多，手上青筋就越多。某部位出现青筋，表示相应内脏腑组织有积滞。
１．手背青筋
手背青筋提示腰背部有积滞，容易导致腰肌劳损，疲劳乏力，常见腰酸背痛，甚至出现
肌肉紧张，硬结节。
２．手指青筋
小孩手指青筋提示肠胃积滞消化不良。成人手指青筋，不但提示消化系统问题，且还反映了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重则头晕，头痛，中风。
３．手掌青筋
（１）大鱼际有青筋往往提示腰酸腿痛和下肢风湿关节痛。
（２）腕横纹线有青筋往往提示妇科疾病，如果月经不调，带下等。
（３）内关有青筋往往提示心脏方面疾病，如心肌劳损，心烦，心闷，心跳，失眠等
（４）内关青筋越靠近内关穴，则越早发生心脏方面的症状；内关青筋越凸起，扭曲，紫黑，则心脏疾病症状越严重。甚则予示着心脏将要发生大病。
（５）生命线附近有青筋，多见于肝胆功能代谢问题，容易引起口苦口干，烦燥，胸闷，肝病等。
（６）虎口生命线起端有青筋，女士多见于月经前后乳房胀痛。
（７）食指指掌横纹有青筋，提示容易左侧肩周炎。小指指掌横纹有青筋，提示右肩。
（８）拇指指掌关节横纹有青筋凸起，扭曲，提示心脏冠状动脉硬化。紫黑则冠心病发作。
（９）中指指掌关节横纹有青筋凸起，扭曲，紫黑，提示脑动脉硬化。
（１０）手掌青筋，甚至浅现到连手指节间都能见到，提示肠道有积滞宿便，其人多患有习惯性便秘或静脉瘤，痔疮等。改变排便习惯后，青筋会慢慢消失。
（１１）手掌到处可见青紫色的青筋，表示肠胃积滞，血脂高，血粘高，血压高，血液酸性较高，含氧量低，血液容易凝聚积滞，则容易出现头晕，头痛，疲倦乏力，身体虚弱等。
（１２）肩部青筋，容易发生肩周炎，而且特别难治。
（二）头部青筋
　　１．太阳穴青筋，当太阳穴青筋凸起时，往往提示头晕，头痛；当太阳穴青筋凸起，扭曲时，表示脑动脉硬化；紫黑时则容易中风。
２．额头青筋，额头有青筋，提示长期劳心劳力，紧张，工作压力，心情压力。
３．鼻梁青筋，鼻梁有青筋，提示肠胃积滞，容易胃痛，腹胀，消化不良，大便不利；紫色时则情况更加严重。
４．眼袋青筋，欲话讲：脾虚眼袋大，肾虚眼袋黑。眼袋青筋，往往提示妇科疾病，月经不调，带下。
５．嘴角下腮青筋，嘴角下腮有青筋，往往提示妇科疾病，带下湿重，疲倦乏力，腰膝酸软，下肢风湿。
６．舌下青筋，舌下青筋凸起，相应于人心脏的冠状动脉，容易引起心脏疾病，心肌劳损。如果青筋凸起，扭曲，紫暗，则容易发生冠心病。
（三）胸腹青筋
１．胸部有青筋，多注意乳腺增生，经行乳房，胀痛，则容易发生抑郁。
２．腹部青筋，欲话说“青筋过肚”。这己经是比较严重的积滞；成人肝硬化腹水，肿瘤后期。腹部青筋往往是比较难治的疾病。
（四）下肢小腿青筋
１．膝部青筋，提示膝关节肿大，风湿关节炎。
２．小腿青筋，静脉曲张严重者，往往发生腰腿疾病，风湿关节痛。特别多见于久站的老师，久行的农民或喜欢走热时冲凉水的人士。因为寒则入骨伤筋，这是许多人日常生活中不够注意的问题，最后久积成疾，甚则影响高血压很难下降。
总之人体任何地方出现青筋，不但影响外表美观，更重要是提示身体废物积滞的反应。青筋即积滞的清除关键是平时要学会清肠排毒。清肠排毒与通便概念不同。很多人总以为天天大便就正常，勿略了清肠排毒。这就等于我们日常生活中经常要清除厕所，水壶里的垢，汽车要清积炭一样。清肠排毒和消除青筋的凸现，最好是平常就运用拍打和刮痧疗法。最后祝大家身体健康。

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